Panoramica dell'applicazione per l'aumento di peso
L'applicazione Weight Gain offre una soluzione completa per coloro che desiderano aumentare di peso e potenziare la crescita muscolare. Fornisce piani alimentari settimanali personalizzati, un regime di allenamento con programmi rinomati e supporta varie diete tra cui keto, paleo, vegetariana e vegana. Questa app sottolinea l'importanza di piani alimentari e di allenamento strutturati basati su solide ricerche nutrizionali e di allenamento, evitando le mode passeggiere e le teorie dubbie.
I piani alimentari dell'app sono personalizzati per soddisfare le esigenze individuali di calorie e macro, con opzioni per scambiare pasti, aggiungere ricette personali e soddisfare specifiche esigenze dietetiche. I piani di allenamento sono efficaci, adatti a vari programmi e obiettivi, integrando elementi cardio e offrendo guide passo dopo passo con istruzioni video per sfide continue.
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